Coveltir Elena

Instructor fitness
Curs personal trainer&fitness – 18Fitness Academy.

Sunt Elena, pasionată de transformări care încep din interior și se vad în exterior.

Am început sa practic sportul din nevoia personală de a aduce în viața mea armonia de sine pornind de la construcția fizică pana la potențialul mental.
Avantajele sportului sunt numeroase și cu un impact major pe termen lung,sunt pregătită sa vin în susținerea ta cu un plan de nutriție,motivație și o serie de exerciții favorabile pentru tine și starea ta de spirit.

Coveltir Elena #fitness Journey :

• calm your mind.
• improuve your sleep.
• bring you back to balance.
• change your diet.
• hit the gym.